Mindfulness (dėmesingo įsisąmoninimo) praktikomis grįsto streso valdymo programoje didžiausias dėmesys skiriamas emocijų atpažinimui ir įsisąmoninimui. Žinome, kad emocijos mums labai svarbios,...
Balandžio 3 d. vakaro tema – skausmo valdymas ir psichologinio atsparumo ugdymas. Tad, jis skirtas, norintiems mokytis Mindfulness meditacijų ir praktikų,...
Prasidėjo registracija į 8 vakarų tęstinę praktinių mokymų programą „PADĖK SAU PAČIAM“ (pirmas užsiėmimas spalio 3 d.). Programa skirta, norintiems gyventi...
Manęs dažnai klausia, kodėl nesugeba išbūti meditacijose, nors labai nori atlikinėti šias praktikas. Atsakau visiems, nusprendusiems medituoti: reikia suvokti vieną esminį...
Amerikiečių neurobiologas Aleks Korb, visą gyvenimą tyręs „pilkąsias ląsteles“ žmonių galvose, sako, kad gausybėje informacijos apie tai, kaip būti laimingu, reikia...
Praeidami VISCERALINĖS CHIROPRAKTIKOS kursą, jūs automatiškai atnaujinate visus organizmo procesus – normalizuojasi medžiagų apykaita, pagerėja kraujotaka (arterinė ir veninė) bei limfos...
Bioenergetinės psichoterapijos metodo kūrėjas Alexander Lowen knygoje „Depresija ir kūnas“ depresyvų pacientą apibūdina pagal šiuos tris aspektus: 1) siekia nerealių tikslų...
Įsibėgėjęs pavasaris kelia įvairiopus jausmus – vieni vaikšto pakylėti, kupini, kaip jie patys sako, džiugaus nerimo, kiti – priešingai. Jų neapleidžia...
Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus, kuriuos galėsite bet kada atšaukti. Daugiau informacijosSUTINKU
