Kaip pakeisti savo gyvenimą, remiantis S.Gingerio Pentagramos modeliu

Jauti, kad gyvenime kažko trūksta, nors sunku net pasakyti - ko? 

Vis dažniau pagalvoji apie psichoterapiją? Aš siūlau prieš pradedant ją, pabandyk šį pratimą. 

Jis gali labai aiškiai parodyti, kur šiandien iš tiesų nueina tavo gyvenimo energija ir ką svarbaus sau palikai nuošalyje. Šiandien Kavoje su prasme kviečiu ne tik pasiklausyti, kaip gali padėti sau, bet ir atlikti pratimą kartu. 

Šį pratimą dažnai naudoju terapijoje ir konsultuojant oraganizacijas. Daugeliui žmonių jis padeda susigrąžinti savo gyvenimui pilnatvę, prasmę, džiaugsmą. Gal tai tiks ir tau? 

Tau reikės tik su kuo ir ant ko rašyti ir truputį nuoširdumo sau. Pabandom?