"Žmogui reikia žmogaus"  ilgalaikė psichoterapinė grupė Vilniuje nuo 2023 rugsėjo 12 d.

"Žmogui reikia žmogaus" - ilgalaikė psichoterapinė grupė Vilniuje nuo rugsėjo 12 d.

Kviečiu prisijungti, norinčius turėti saugią geranorišką aplinką, kurioje galima kalbėtis ir suvokti, kas mano gyvenime yra ne taip, ką galiu keisti ir kaip keistis, kad gyvenčiau lengviau, bendraučiau su kitais, neprandant savęs ir pradėčiau kurti prasmingą man savo gyvenimo istoriją. 

Grupinė terapija pripažįstama, kaip vienas iš efektyviausių būdų, norintiems: giliau suvokti save, kad galėtum keistis; mokytis gyventi gyvenimą, išsivaduojant iš nuoskaudų, bejėgiškumo ir beprasmybės ar vidinės tuštumos jausmo; pradėti tvarkytis su praeities patirčių pasekėmis, iki šiol trukdančiomis kurti sveikus santykius, lengviau bendrauti ir jaustis oriai, saugiai, komfortiškai savo gyvenime.

Dalyvavimas grupėje bus naudingas, jei nori:

• mokytis tvarkytis su gyvenimo iššūkiais, stresu, nerimu, depresinėmis nuotaikomis ir kitomis sunkiomis emocijomis ar išgyvenimais
• spręsti bendravimo ir santykų problemas
• rasti motyvaciją keistis ir pradėti tai, ko iki šiol nedrįsai
  
• atrasti savo stiprybes, įsiklausyti į savo poreikius ir jais remtis
• didinti pasitikėjimą savimi ir auginti savivertę
• gauti palaikymą ir psichoemocinę paramą

Grupę vesiu aš, geštalto psichoterapeutė Danguolė Krupovnickienė (Europos serifikatas EAGT), sertifikuota Mindfulness, atida grįsto Streso valdymo ir Kognityvinės elgesio terapijos trenerė (Neuromedicinos institutas), Europos Geštalto psichoterapijos ir Mindfulness asociacijų narė, organizacijų konsultantė ir mokymų lektorė.

Remsiuosi Geštalto terapija, Mindfulness, dėmesingu įsisąmoninimu grįstu streso valdymu, Kognityvine elgesio terapija, vaidmenų, dailės, rašymo terapijomis.

Rinksimės kartą per savaitę, antradieniais 18-20 val. Senamiestyje

Grupė vyks iki gegužės mėn., po vasaros rinksimės rugsėjo 3 d.

Vieno užsiėmimo kaina 30 eur., mokama už 5 kartus į priekį

Prieš registruojantis, vyks konsultacija, kurios metu išsigryninsime jūsų galimybes joje dalyvauti, tikslus ir lūkesčius, aptarsime kitas detales. Konsultacija nemokama

Kas gali dalyvauti ir dalyvavimo sąlygos

Grupėje gali dalyvauti asmenys nuo 18 m. Grupėje iki 12 dalyvių, ji bus atvira, karts nuo karto atsinaujinanti

Susitikimų laikas: nuo 18 iki 20 val. antradieniais. Vasaros laikotarpiu grupės Vilniuje nevyksta, galima dalyvauti gamtoje vykstančiose psichoterapinėse stovyklose - intensyvuose

Vieta: Vilniaus Naujamiestis arba Senamiestis, vieta bus patikslinta užsiregistravusiems

Kaina: vieno užsiėmimo kaina 30 eur., mokama už 5 dalyvavimus grupėje į priekį. 

Registracija į psichoterapinę grupę