Psichoterapinis retritas -savaitgalinė stovykla Spalio 3-5 dienomis

Atidarau registraciją į pirmąjį savo, o gal ir Lietuvoje pirmą kartą rengiamą 3 dienų psichoterapinį retritą gamtoje, kuriame bus sujungta grupinė terapija su Mindfulness praktikomis. Joje vyks daug terapinių procesų, sesijų, eksperimentų porose ir gilių pokalbių. O taip pat – didesnį savęs pajautimą ir sąmoningumą žadinančių Mindfulness praktikų, meditacijų, vizualizacijos pratimų.

Ši idėja gimė ieškant būdų, kaip padėti atskirai ar poroje esantiems žmonėms greičiau suvokti, kokią žalą santykiams daro nemokėjimas suvaldyti stresinių reakcijų, baimių, nerimo. Kaip negalėjimas išbūti "karštose" situacijose akimirksniu įjungia autopilotines gynybines reakcijas ir nutraukia kontaktą. Suvokti tai ir pasimokyti būti savo gyvenime kitaip.

Daugiau ir registracija:

https://danguolekrupovnickiene.lt/product/psichoterapinis-retritas-savaitgaline-stovykla/