Kodėl sunku mylėti save

#kavasuprasme5 Kodėl sunku mylėti save?

Psichoterapinės įžvalgos iš realių istorijų: 

Šio ryto puodelis kavos skirtas pasikalbėti apie pagrindines priežastis, kodėl mes patys įvarome save į kampą ir neleidžiame sau mylėti savęs. Priežastys, apie kurias kalbu, yra visiškai realios, iš mano klientų terapijų patirties. Kartu jos universalios ir tinkamos daugumai, keičiasi tik situacijos, veikėjai.Be ne tik tai. Įrašo pabaigoje pasidalinsiu pratimu, padėsiančiu žengti pirmąjį žingsnį į savo pokytį.

Su meile, Danguolė