Renginiai kraunami

← Atgal Renginiai

Kruopų 7-9, Vilnius

+ Google žemėlapis
Kruopų 7-9
Vilnius, Lietuva
+37068774775 www.esukmc.lt
lapkričio 2018

„PAŽINK SAVE“ NUO LAPKRIČIO 6 D.

lapkričio 20 @ 18:00 - 21:00
|Pasikartojantis Renginys (Žiūrėti visus)

One event on 2018 November 13 at 6:00pm

One event on 2018 November 20 at 6:00pm

One event on 2018 November 27 at 6:00pm

One event on 2018 December 4 at 6:00pm

One event on 2018 December 11 at 6:00pm

One event on 2018 December 18 at 6:00pm

Kruopų 7-9, Vilnius, Kruopų 7-9
Vilnius, Lietuva

„PAŽINK SAVE“ – tai 8 vakarų tęstinė praktinių mokymų programa, norintiems suvokti save ir išmokti gyventi lengviau, atpažįstant, kaip ir iš kur kyla neigiamos emocijos ir impulsyvus elgesys, išmokstant suvaldyti negatyvias mintis, nerimą ir baimes, gerai jaustis ir pasitikėti savimi.

Find out more
gruodžio 2018

Dėmesingu įsisąmoninimu (Mindfulness) grįstas STRESO VALDYMAS nuo spalio 29 d.

gruodžio 17 @ 18:00 - 21:00
|Pasikartojantis Renginys (Žiūrėti visus)
tęstinė 8 savaičių programa
Kruopų 7-9, Vilnius, Kruopų 7-9
Vilnius, Lietuva

Renkama nauja grupė į 8 savaičių trukmės Streso valdymo praktinių užsiėmimų programą nuo spalio 29 d. Tai dėmesingu įsisąmoninimu grįstas streso valdymo metodas, 1979 m. pradėtas praktikuoti Amerikos gydymo centruose, o vėliau pradėtas plačiai taikyti visiems, norintiems išmokti valdyti nerimą, stresą, baimes, depresyvumą, impulsyvumą, priklausomybes, fizinį bei psichologinį skausmą ir kitas neigiamas patirtis.

Eur180
Find out more
sausio 2029

Seminarai/paskaitos organizacijoms

2029 sausio 1 @ 8:00 - 17:00
Kruopų 7-9, Vilnius, Kruopų 7-9
Vilnius, Lietuva

Atsižvelgiant į organizacijos poreikius, vedame 3 ir daugiau valandų trukmės seminarus/paskaitas aktualiomis temomis, susijusiomis su darbuotojų psichologine sveikata ir saviugda, organizacijos kultūra ir psichoklimatu. Galimos temos: “Streso, konfliktų ir emocijų valdymas”, “Aš ir Jie. Sąmoningas bendravimas”, “Pagrindinės mąstymo klaidos, apsunkinančios bendravimą ir tikslų įgyvendinimą”, “Mindfulness (dėmesingo įsisąmoninimo) praktikų nauda organizacijoms”, “Kaip reaguoti į kritiką ir ją priimti”, “Psichologinis atsparumas”, “Streso įtaka sveikatai” , “Pykčio ir kitų negatyvių emocijų valdymas”. Seminarai parengti, remiantis Geštalto psichoterapijos, Kognityvinės elgesio terapijos ir Mindfulness (dėmesingo įsisąmoninimo) teorine…

Find out more
gruodžio 2029

FLIRTAS SU SAVIMI…

2029 gruodžio 18
Kruopų 7-9, Vilnius, Kruopų 7-9
Vilnius, Lietuva

4 praktinių užsiėmimų ciklas, mokymų formatas „po darbų“, kiekvieno užsiėmimo trukmė 3 valandos, grupėje ne daugiau kaip 20 dalyvių

Eur2600
Find out more

„MINDFULNES DIENA: DĖMESINGUMU GRĮSTAS STRESO VALDYMAS“

2029 gruodžio 18
Kruopų 7-9, Vilnius, Kruopų 7-9
Vilnius, Lietuva

6 ak. val., 1 dienos teorinis ir praktinis seminaras (teorijos ir praktikos santykis 30/70)

Find out more

„STRESAS IR KŪNAS“

2029 gruodžio 18
Kruopų 7-9, Vilnius, Kruopų 7-9
Vilnius, Lietuva

6 ak. val. teorinis ir praktinis seminaras (teorijos ir praktikos santykis 70/30), 1 diena – 6 ak. val., grupėje ne daugiau kaip 20 dalyvių.

Eur1300
Find out more

„STRESO VALDYMO BEI PSICHOLOGINIO ATSPARUMO UGDYMO BŪDAI“

2029 gruodžio 18
Kruopų 7-9, Vilnius, Kruopų 7-9
Vilnius, Lietuva

2 dienų, 12 ak. val. teorinis praktinis seminaras (teorijos ir praktikos santykis 30/70), mokymų formatas „Po darbų“: penktadienį 13:00 – 19:00, šeštadienį 9:00 – 15:00 val., grupėje ne daugiau 20 dalyvių.

Eur250
Find out more
+ Eksportuoti renginius