Renginiai kraunami
Ieškoti mokymų

Artimiausi Renginiai

Mindfulness – efektyvus streso valdymo būdas šiuolaikiniam žmogui

vasario 25 @ 18:00 - 21:00
|Pasikartojantis Renginys (Žiūrėti visus)
Nauja streso valdymo praktinių mokymų grupė

DĖMESIO - PASIKEITĖ ADRESAS - Renkamės Mindaugo 21 (kampinis pastatas, įėjimas į cokolinį aukštą, pilkos durys ant kampo).
Moksliniai neuro tyrimai rodo, kad 8 savaičių Mindfulness praktikos pagal streso įveikos programą - veiksmingiausias šiuolaikinis metodas, formuojantis naujus įgūdžius gyventi sąmoningiau, išmintingiau, be negatyvių emocijų pasekmių. Kviečiu prisijungti!

MINDFULNESS VAKARAI KIEKVIENO MĖNESIO PIRMĄJĮ ANTRADIENĮ

kovo 5 - gruodžio 3
|Pasikartojantis Renginys (Žiūrėti visus)

An event every month that begins at 12:00am on day 5 of the month, repeating until 2019 March 5

One event on 2019 March 5 at 12:00am

One event on 2019 March 5 at 12:00am

One event on 2019 April 2 at 12:00am

One event on 2019 May 7 at 12:00am

One event on 2019 June 4 at 12:00am

Mindfulness vakaruose gali dalyvauti visi: jau susipažinę su Mindfulness metodu ir tie, kas dar tik nori sužinoti apie Mindfulness bei praktiškai išbandyti, kaip visa tai veikia.

Atviras Mindfulness praktikų vakaras, skirtas savivertei ir vidiniam kritikui

kovo 5

Šio vakaro metu aiškinsimės, ką reiškia pasitikėjimas savimi, kokią įtaką jis turi mūsų asmeniniams ir socialiniams santykiams, motyvacijai, karjerai, sugebėjimui suvokti savo poreikius ir juos įgyvendinti. Turėsite galimybę kiekvienas asmeniškai susipažinti su savo vidiniu kritiku, kurį nešiojamės su savimi ištisą parą ir dažniausiai klusniai vykdome ne savo, o jo nurodymus, kaip kurioje tai situacijoje turiu elgtis, ką kalbėti ir kaip jaustis.

Mindfulness versle ir organizacijose – 6 savaičių praktinių mokymų programa

2024 kovo 1 @ 10:41

Šių mokymų esmę galima nusakyti trumpai - tai organizacijos kelias į sėkmę per įsisąmoninimu grįstą asmeninį augimą.

Seminarai/paskaitos organizacijoms

2029 sausio 1 @ 8:00 - 17:00

Atsižvelgiant į organizacijos poreikius, vedame 3 ir daugiau valandų trukmės seminarus/paskaitas aktualiomis temomis, susijusiomis su darbuotojų psichologine sveikata ir saviugda, organizacijos kultūra ir psichoklimatu. Galimos temos: "Streso, konfliktų ir emocijų valdymas", "Aš ir Jie. Sąmoningas bendravimas", "Pagrindinės mąstymo klaidos, apsunkinančios bendravimą ir tikslų įgyvendinimą", "Mindfulness (dėmesingo įsisąmoninimo) praktikų nauda organizacijoms", "Kaip reaguoti į kritiką ir ją priimti", "Psichologinis atsparumas", "Streso įtaka sveikatai" , "Pykčio ir kitų negatyvių emocijų valdymas". Seminarai parengti, remiantis Geštalto psichoterapijos, Kognityvinės elgesio terapijos ir Mindfulness (dėmesingo įsisąmoninimo) teorine…

FLIRTAS SU SAVIMI…

2029 gruodžio 18

4 praktinių užsiėmimų ciklas, mokymų formatas „po darbų“, kiekvieno užsiėmimo trukmė 3 valandos, grupėje ne daugiau kaip 20 dalyvių

8 SAVAIČIŲ DARBUOTOJŲ SĄMONINGUMO UGDYMO PROGRAMA – MINDFULNESS

2029 gruodžio 18

viso 24 val., po 3 val. kartą per savaitę, grupėje ne daugiau kaip 20 dalyvių

„MINDFULNES DIENA: DĖMESINGUMU GRĮSTAS STRESO VALDYMAS“

2029 gruodžio 18

6 ak. val., 1 dienos teorinis ir praktinis seminaras (teorijos ir praktikos santykis 30/70)

„STRESAS IR KŪNAS“

2029 gruodžio 18

6 ak. val. teorinis ir praktinis seminaras (teorijos ir praktikos santykis 70/30), 1 diena - 6 ak. val., grupėje ne daugiau kaip 20 dalyvių.

„STRESO VALDYMO BEI PSICHOLOGINIO ATSPARUMO UGDYMO BŪDAI“

2029 gruodžio 18

2 dienų, 12 ak. val. teorinis praktinis seminaras (teorijos ir praktikos santykis 30/70), mokymų formatas „Po darbų“: penktadienį 13:00 – 19:00, šeštadienį 9:00 - 15:00 val., grupėje ne daugiau 20 dalyvių.

+ Eksportuoti renginius