Renginiai kraunami

← Atgal Renginiai

VšĮ Konsultacijų ir mokymo centras „ESU“

http://www.esukmc.lt
gegužės 2018

Dėmesingu įsisąmoninimu (Mindfulness) grįstas STRESO VALDYMAS nuo sausio 15 d.

2018 gegužės 7
|Pasikartojantis Renginys (Žiūrėti visus)
tęstinė 8 savaičių programa
Vilniaus senamiestis, Kruopų 7-9., Kruopų 7-9
Vilnius, Lietuva

Pradėkime Naujus metus nuo dovanos sau – sąmoningesnio gyvenimo! Renkama nauja grupė į 8 savaičių trukmės Streso valdymo praktinių užsiėmimų programą nuo sausio 15 d. Tai dėmesingu įsisąmoninimu grįstas streso valdymo metodas, 1979 m. pradėtas praktikuoti Amerikos gydymo centruose, o vėliau pradėtas plačiai taikyti visiems, norintiems išmokti valdyti nerimą, stresą, baimes, depresyvumą, impulsyvumą, priklausomybes, fizinį bei psichologinį skausmą ir kitas neigiamas patirtis.

Eur180
Find out more
+ Eksportuoti renginius